「努力活得健健康康，希望月亮另一端的你無所牽掛。」 ⁡ 「有沒有好好吃飯？」 「要多運動，吃完飯要...

這一個中秋有什麼計畫嗎(๑˃̵ᴗ˂̵)و A. 趁連假偷偷累積里程數，幹掉隔壁同學 B. 不管跑多...

前陣子看到超經典的日劇《長假》在電視重播，劇中這段台詞看得很有共鳴： ⁡ 「生命不必時時刻刻都要衝刺...

【你跑步時會聽歌嗎？】#文末有獎 #還有折扣 先說，我在河濱跑長距離時，還有參加賽事時會！ 在...

「有些美好，需要繞點遠路才能抵達。」 ⁡ 有時候，覺得我們跟自己的目標好遠，明明努力了卻好像還是遙不...

#為什麼想督促自己不應該穿運動服 WFH期間買了一條緊身牛仔褲，最近終於到貨了！ ⁡ 興高采烈地領...

【為重新開始的跑步生活，用畫筆點上顏色】 ⁡ 好久不能出門跑步的日子如果說是灰色的，那水彩藍的 HO...

#夜跑常見的飛頭鬼 只有一顆頭不見身體，尤其容易在黑暗低照明的小徑出現，移動相當飛快，逼近時讓人感...

【七月的都市傳說：造嘎拿飛的阿北】 ⁡ 農曆七月總會有些禁忌，例如說不要晚上曬衣服、不要夜晚在外逗留...

「生活中擁有運動，明天的我們就充滿希望！」 你也正在看轉播嗎？...